泡中晨会----培养学生的坚强意志

亲爱的同学们，俗话说得好，“冰冻三尺，非一日之寒”。在学习的进程中，我们每个同学都渴望获得成功。但成功没有捷径而言，它需要我们有坚强的意志。

非常感谢导师12班的赵荣老师，在12月8日的全校晨会上，用一个非常精彩的故事向我们讲述了坚强的意志对于一个人成功的重要性，让我们再来回顾一下吧！

 一个小和尚非常热衷于习武，于是他跑到老和尚面前说：“师父，师父，我要学武功！” 师傅笑着说：“你给我站一下大马步吧，能站5分钟就留下，站不了就回去。” 要知道，大马步桩是武功的基本功夫，要求两脚分开为臂宽的两倍，大腿蹲平，是一种很吃力的功夫。可小和尚哪懂呀，他心想，大马步多简单呀，师父也太小看我了！可是只过了半分钟小和尚两腿颤抖，呼吸急促，满脸通红，嘴里直喊到不行啦，不行啦，“回去吧，连5分钟意志都没有的人，以后凭什么刻苦练功呢？”师傅叹息地说。小和尚哀求道：“师父，求您了，再给我一次机会吧！”师父见小和尚非常的可怜，就说：“那行吧，再站一次吧！”小和尚阿在心里默念：“这次我一定能成功！”可这一次小和尚咬牙站着，可是还是不到一分钟就两腿发软，散架了......

半年过去了，小和尚又去找师父，师父还让他站桩，他一站就站了30分钟，师父满意地点点头把他收下做了徒弟。原来呀，好胜心很强的小和尚经历了两次失败后，羞愧难当，发誓要为自己争回这口气，下定决心要站30分钟。当天夜里他就开始练，这样反反复复地持续了半个月，他感觉再这样练下去是不会有结果的，于是他就念经反思，决定制定一个练功计划，决定以1分钟为基础，每过一个星期增加1分钟，争取在半年内达到站桩30分钟的目标。就这样，他每天夜里练站桩，任何困难都没有改变他的计划。“精诚所至，金石为开”，小和尚练功的故事，让我想到了《喻世明言》中提到的一副对联“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

意志，是自觉地确定自己的目的，并根据自己的调节、支配自己的行为，排除万难，去实现预定目的的心理过程。只有具备坚强的意志，才能够积极、主动、持久的学习，在学习上才能真正做到好、乐、勤，才能够真正“学成”。

 泡中学子心怀天下，志存高远。在漫漫人生道路上，只有具备坚强的意志，自己才能成为主宰自己心灵、情感、行为和命运的主人。

那怎么才能培养坚强的意志呢？我们不妨做如下的探讨和尝试。

一、 通过体育锻炼，培养坚强意志。

毛泽东说过，体育之效，能强筋骨，强意志。毛泽东在求学期间就坚持洗冷水浴、风雨浴和露宿等常人所难为的锻炼，其目的就在于锤炼英勇无畏、迎难而上的钢铁意志。著名教育改革家魏书生老师，也用体育锻炼法培养学生的坚强意志。他要求学生每天必做100个仰卧起坐，100个俯卧撑，跑2500米，不管严寒酷署，魏老师带头坚持，形成班级的一项制度。

通过体育锻炼的方法，培养学生的坚强意志，一定要做的持之以恒。在体育锻炼的项目上，可以根据同学的自身实际，进行选择。在各种体育项目中，长跑锻炼，最方便、简洁，其效果也是很好的。长跑能培养人的耐力、毅力，锻炼人的顽强拼搏和坚持不懈的精神。巴斯德说：“告诉你我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”台湾大企业家王永庆就是这么做的，无论风霜雨雪，寒暑易节，甚至带病，都坚持早上4点钟长跑。寒来暑往，艰辛而枯燥，但能强健体魄，磨练意志。

人生中的学习跟长跑一样，需要有坚强的意志。

二、通过劳动锻炼，培养坚强意志。

劳动创造了人类，劳动可以培养人，通过艰苦的、创造性的劳动，可以培养人的坚强意志和意志品质。不管是体力劳动，还是脑力劳动，都是培养和磨练意志的好方法。曾有学者认为：“意志就是一项有组织的劳动”。罗梭认为：“在人的生活中最重要的是劳动训练，没有劳动就不可能有正常的人的生活。”可见，艰苦创造的劳动，是培养坚强意志的极好方法。

毛泽东读书的时候利用假期，与同学扮作“乞丐”，各地“游学”，常常身无分文，徒步千里，天黑了，就地露宿，地当床，天当被，包作枕，月作灯。伟大的革命家的作为，应是我们今天培养意志的楷模。

古人云：天降大任与斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。我们今天的教育，就是缺少这方面的教育和锻炼。据资料显示：美国小学生每天的劳动时间是1.2小时，韩国是0.7小时，法国是0.6小时，英国是0.5小时，而我国仅为0.22小时，特别是如今的独生子女家庭，学生的一切劳动，皆有家长替代，在学校中能补上这一课，尤为重要。

劳动是生活的主要内容，生活中的一切幸福和欢乐都靠劳动创造。高尔基说过：“人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。因此，天才就是劳动。”劳动是一切之母，是天才之路，更是培养坚强意志不可缺少的方法和手段。

人生的学习，也是一种艰辛的劳动，更需要坚强的意志。

三、加强道德修养，培养坚强意志。

人们的任何行为都是受意志控制和支配的，人的道德修养又极大地影响着意志的控制和支配人的行为。我们今天的道德教育，不少是流于形式，不是人们不知道道德知识，而是没有道德实践、道德行为。有的人道德修养不高，缺少爱心、善举，不是缺少知识、能力，而是缺少行动，缺少坚强意志和坚定的决心。好些时候，人们说了错话，做了错事，都是“明知故犯”，为何？主要是意志薄弱，抵挡不住来自各方的压力和某种诱惑。赫尔巴特说的好：“道德教育的首要条件，决不是发展某种外表的行为模式，而是在儿童心中发展明辨的实见研究于它相应的意志力。”可见，加强青少年道德修养，与培养坚强的意志的关系。达尔文说：“道德修养所能达到的最高境界是：我们认识到应当控制自己的思想。”

 “严于律己，宽以待人”；“己所不欲，勿施于人”；“多行不易必自毙”。这些最普通的道德修养知识，谁都懂，但践行起来就大相径庭了。古代道德修养的境界是：君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。要真正达到这样的道德修养的水准，必须要有顽强自制力，意志力来把持、约束、控制自己。同时，在容忍、宽容、坚持的过程中，使自己的意志得到培养和锻炼，坚强的意志品质得到升华。所以，通过加强道德修养，是培养青少年坚强意志的有效途径。

四、通过改正不良习惯，培养坚强学习意志。

青少年不良的习惯和习性，对其学习有很大的影响，对坚强的学习意志起消极的作用。阿拉伯有句名言，改变恶习的钥匙收藏在意志那里。通过改变不良的学习习惯、习性，特别是通过鼓励、鞭策，使学习的意志更加坚强。对自己的一个小小的成绩，就能使我们坚强很多。改正了一个不良的习惯，就是一个胜利，就能够使意志更加坚定。

被成为世界最多才多艺的天才富兰克林，他找出自己的13项不良习惯，每星期选出一项进行矫治，并每天据实记录自己的成绩，成绩不理想，就要重新矫治，这样不仅完善了自己，同时也使意志更坚强。培根指出：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生”。贝多芬告诫我们：“恶习可能会贬损最辉煌杰出的天才”。改正不良习惯，就是战胜自我，完善自我，超越自我，重塑一个理想的自我。

在学习的过程中，改正不良的学习习惯，树立良好的习惯，严格的要求自己，就会以顽强的毅力和坚强的意志，朝着远大的理想和目标奋斗。

五、通过战胜逆境，培养坚强学习意志。

逆境，包括各种艰难困苦的环境，也包括各种挫折和失败。他给人们带来许多麻烦、困惑、困难、障碍，甚至使人们颓废消沉。但如果我们面身处逆境，正确面对困难、挫折、失败，分析原因，找出办法，战胜它，我们就会坚定信心，增强意志。“梅花香自苦寒来”，逆境造英雄，苦难育英才。鲁迅说过：“生活太安逸了，反为安逸所累”。所以，“挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会”。 

常言道：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。穷苦孩子从小吃苦受难，经受了磨难教育，逆境教育，练就了坚强的意志。研究表明：当年上山下乡的知识青年，意志普遍坚强，成就事业的非常之多。当然，我们不希望也绝不能为了磨练意志，人为的设置逆境，而消耗和浪费大量的时间。但是，“人生不如意的事十之八九”，我们只要在人生所遇到的各种挫折、失败、逆境中，因势利导，就可以充分的磨练其坚强的意志。

成功正是孕育在向困难宣战，向自我挑战的搏击中。在学习过程中，指导学生分析问题，攻克难关，不畏困难，迎难而上，就会使学在面对困难和逆境时，以积极、乐观、向上的精神状态，增强战胜困难和逆境的意志和勇气。

六、通过心情调控，培养坚强学习意志。

培养坚强的意志，不仅要和肉体上的痛苦和体力上的困难作斗争，更重要的是要战胜自己不良的心理和情绪。在我们的学习中，困难和挫折是不断的，有的同学情绪波动很大，且往往是消极的情绪占主导地位，烦恼忧愁，悲观消极，甚至一蹶不振，这是十分有害的，不但影响学习，又有害健康。情商理论认为：情比智更重要。所谓的情商，就是控制自我情绪的能力。“一旦你学会依照自己的选择控制情绪，你就踏上了一条通向‘聪明才智’的道路”。要能够控制自己的情绪，就要有坚强的意志。

战胜困难，最根本的是要有战胜困难的心理，也就是说要有战胜困难的信心和意志。消极颓废的情绪，本身就是一种内在的困难，是困难中最困难的困难。克服消极的心理，控制情绪，激发斗志，就是在和困难——心理情绪作斗争。理智与情感的冲突，实际上就是意志与情感的冲突。正所谓“理智驾驭情感”，实际就是意志按照理智的要求去实现对理智的驾驭的。在学习中，一旦发现消极情绪时，我们就要不失时机的调节好学生的心理状态，多用鼓舞和激励的话语，克服消极的心理，增强必胜的信念，积极寻找解决问题的措施和方法，培养和激发学习的坚强意志。

七、通过理智控制，培养坚强学习意志。

理智是人与其他动物的最根本的区别所在。理智是一切力量中最强大的力量，通过理智，来解决和处理实际问题，是解决处理问题的最好方法。也就是说，我们的所作所为，时时、事事、处处，一言一行，一举一动都不能感情用事，更不能感情冲动，彻彻底底地服从理智，该怎么做就怎么做。青少年由于心理成熟度差，极易感情冲动，需要坚强的意志来控制，才能实现。

在平常的学习中，对于那些该做的，而又不想做、不愿做的，就越要强迫自己去做；对于那些不该做的，却又像做、愿做的，要通过理智控制意志，依靠意志来实现理智，这是意志的最高境界的体现。

俗话说，冲动是魔鬼。在青少年学生中表现的尤为突出，因此我们要教育他们，遇事要三思而行，遇到问题要头脑冷静，要用意志和智慧控制冲动。在学习过程中，要冷静思考，反对人云亦云。在学习上，要有敢于攀登科学高峰的勇气，刻苦钻研难题，攻克难点，从而增强学习意志。

综上所述，良好的心理素质，是坚强学习意志的基础和保证，坚强的意志则是良好的心理素质的表现。没有良好的心理素质，就不可能树立坚强的意志和必胜的信心。

希望同学们不断采用科学有效的方法，培养自己坚强的学习意志，提高心理素质，为攀登科学的高峰奠定坚实的基础！