怎样重获信任——2023级部心理健康教育主题晨曦有约活动

一颗态度友善的心，翻腾着青春的浪潮；一颗真诚沟通的心，演奏着青春的律歌。拥有一份良好的人际关系，可以让我们的校园生活锦上添花；若是一份恶劣的关系，则有可能加重我们的负担，更有甚者，会在少年成长的心事薄里，重重泼上混乱的油彩，让人生的春天永远横过一道枯枝。

本次晨曦有约，张帆老师为同学们开展了心理健康专题讲座：怎样重获信任。

首先，张老师进行了生动形象的情景引入，在同学们浓厚的兴趣里抛出了问题：做错了事怎么办？道了歉，这件事儿就完了吗？

同学们在台下议论纷纷，各有各的看法，各有各的意见，大有"你方唱罢我登场"的架势，现场气氛轰然被推向高潮。

不过一会儿，大家都止住交流的欲望，不约而同地向老师望去，静静等待揭晓谜底的时刻。

张老师以自己的经历举例，客观回答了以上问题：道歉不是犯错这件事儿的结束。因为原谅很容易，再次信任却很困难，行动才是硬道理！随即，张帆老师公布了问题的答案：第一，同学们应当不纠缠对错，承认困扰，用极短的时间道歉，然后应该迅速进入行动。第二，感受到背后有一套系统。之后，她告诉同学们：犯错之后，其实是一个恰好的时机，你可以呈现自己的魅力——行动带来的魅力。

同学们恍然大悟，也明白了人与人之间信任的重要性。

张帆老师借此延伸，再次引出了两个概念：简历美德和悼词美德。最后告诫同学们：积累自己的特殊信用。做值得信任的事儿，让别人知道你值得信任——行动起来！

最后，薛源老师对上周同学们的表现进行了总结，另外再次提醒大家内外穿校服。相信同学们在今后也会谨记这番教诲，尽力构造良好的人际关系，在满院花木馨香里度过剩下的中学时光。

23自主管理学院：曾文婷 黄逸凡 彭琦