武术特色课程简介（授课： 苏海兵老师）

1.课程简介
   武术是一门以中华文化为理论基础，技击方法为基本内容，套路、格斗和功法为主要运动形式的民族传统体育项目。集文化传承、强身健体等多种功能于一体，位于中华传统体育项目之首，是最具中华民族特色和代表性的体育运动。武术项目众多，有潇洒飘逸的长拳、迅猛刚劲的南拳、平稳舒展的太极拳，也有刀枪剑棍等多种器械，动作内容丰富，演练形式多样。它不仅具有强身健体的作用，还包含丰富的文化内涵和实战技能。
2.师资简介
    苏海兵，硕士研究生，毕业于西南大学民族传统体育学专业，四川省武术套路教练员，国家武术二级裁判员。曾获得2020年重庆市大学生武术套路比赛男子丙组自选长拳第八名、2019 年第四届川南武术套路邀请赛成年组自选器械（刀术）一等奖、2019 年第四届川南武术套路邀请赛成年组自选拳术（长拳）二等奖等成绩。带队参加青羊区武术比赛两次，带领学生获女子自选长拳甲组第四名、集体比赛一等奖。

3.育人价值
（1）武术能够有效促进学生的身心健康发展。通过系统的武术训练，学生可以提高身体素质，增强体质，有助于他们骨骼和肌肉的健康发展。
（2）武术训练可显著提升学生的心理素质。练习武术需要持之以恒的毅力和耐心，这有助于培养学生的坚韧不拔和顽强意志。武术训练中的团队合作和礼仪教育也能够陶冶情操，培养学生的道德修养和人格品质。
（3)武术课程还具有显著的文化教育价值。通过学习武术，学生不仅能了解和传承中华优秀传统文化，还能从中汲取尚武精神和民族精神。这种文化认同感和自豪感是其他体育项目难以替代的。
4.课程主要内容

5.课前准备（自行准备）：武术小白鞋、运动服饰
6.评价机制
   平时表现：课堂出勤（10%）、课堂纪律（10%）
   课后作业：动作练习（10%）、知识拓展（10%）
   期中考核：动作完成度（10%）、动作质量（10%）
   期末考核：基本功（20%）、套路演练（20%）